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Ejercicios de Deslizamiento en Natación

Ejercicios para Mejorar el Deslizamiento en CROL

El deslizamiento en Natación te ayuda a nadar de una forma más eficiente, aprovechando al máximo cada movimiento, sin desperdiciar tanta energía. Por esto, te animo a practicar los siguientes ejercicios de deslizamiento en natación del estilo crol para que fluyas y disfrutes nadando. Rutina de Ejercicios para perfeccionar el Deslizamiento en Crol ¿Cómo deslizar Leer másEjercicios para Mejorar el Deslizamiento en CROL[…]

EJERCICIOS PARA MEJORAR LA POSTURA DEL CUERPO CROL

Ejercicios para Mejorar la Posición del Cuerpo en CROL

Hay muchos factores que influyen en tu estilo de natación, pero la posición del cuerpo es uno de los más importantes porque si no logras mantener una posición horizontal mientras nadas crol, tu resistencia al avance aumentará notablemente, pero ¡NO PASA NADA! Aquí vas a aprender los ejercicios necesarios para corregir tu postura en el Leer másEjercicios para Mejorar la Posición del Cuerpo en CROL[…]