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Ejercicio Crol con un Brazo

Crol moviendo un Brazo

Bienvenid@ a la Lista de Ejercicios Crol. Soy Héctor Ramírez, fundador de Laguz Swimming y en este artículo te voy a explicar cómo realizar el Ejercicio de Crol moviendo un Brazo. Descripción del Ejercicio Crol con un Brazo Para realizar este ejercicio, primero utiliza una Tabla y posteriormente, practícalo sin tabla. Tienes que agarrar una Leer másCrol moviendo un Brazo[…]

Equilibrio Ventral Crol

Bienvenid@ a la Lista de Ejercicios Crol. Soy Héctor Ramírez, fundador de Laguz Swimming y en este artículo te voy a explicar cómo realizar el Ejercicio Equilibrio Ventral Crol. Descripción del Ejercicio Equilibrio Ventral en Crol Para realizar este ejercicio, posiciona los brazos paralelos, en línea con los hombros, extendidos y dirigidos ligeramente hacia abajo. Leer másEquilibrio Ventral Crol[…]