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Laguz Swimming

Bajo mi punto de vista, la Natación es un estilo de vida. Mi nombre es Héctor, fundador de Laguz Swimming y nadador en posesión del Récord en el Cruce a Nado del Estrecho de Gibraltar al estilo Mariposa. Después de un recorrido como nadador en piscina y en aguas abiertas, decidí formarme como Técnico Deportivo y Entrenador de Natación para que otros deportistas como tú cumplan sus propias metas.

Mi objetivo con la marca Laguz Swimming es ayudar al máximo número de personas posibles que quieran iniciarse o amen este deporte tanto como yo para finalizar con éxito una competición o hazaña personal. No te preocupes si vives lejos, con nuestros Planes de Entrenamiento Online te brindaremos la ayuda que necesitas y si vives cerca, puedes disfrutar de los Entrenamientos Personales de Natación en Madrid.

También puedes navegar por la web para descubrir todo los Tutoriales de Natación Virtuales con todo tipo de consejos. Te toca ¿Qué camino vas a elegir?

YOUR WAY 1991

Laguz Swimming

Entrenamiento de Natación

ENTRENAMIENTOS DE NATACION PDF

Diferentes niveles:

  • Entrenamiento natación principiantes
  • Entrenamiento natación intermedios
  • Entrenamiento natación avanzados
  • Entrenamientos de natación de alto rendimiento

Diferentes distancias:

  • Competiciones de 50, 100, 200, 400, 800 metros
  • Entrenamiento natación 1000 metros
  • Entrenamiento natación 1500 metros
  • Entrenamiento natación 2500 metros
  • Entrenamiento natación 5000 metros

También preparamos travesías de 10 o 20 kilómetros y más competiciones de resistencia en aguas abiertas.

Diferentes objetivos:

  • Superar Prueba natación Oposiciones
  • Entrenamiento de natación para competir
  • Entrenamiento de natación para triatlón
  • Entrenamiento de natación para bajar de peso

Entrenamiento en Seco para Nadadores:

  • Entrenar natación en casa
  • Entrenamiento de fuerza para nadadores

Disfruta de todos los planes de entrenamiento de natación Online que ofrece Laguz Swimming.

Estilos de Natación

¿Qué estilo de nado quieres mejorar? Los estilos de natación son: 

  • Mariposa
  • Espalda o Dorso
  • Braza o Pecho
  • Crol o Estilo Libre

Explora los Tutoriales de los Estilos de Natación para aprender cómo realizar cada una de sus fases y además, ejercicios para mejorar en natación.

Y tú, ¿quieres mejorar CROL? Aquí tienes todo lo que necesitas para subir a otro nivel. ¡Empieza ahora!

Nadar Crol Paso a Paso

como nadar braza paso a paso

Plan Entrenamiento Natación (Online)

Ofrecemos planificaciones trimestrales ajustadas a tu objetivo. Especializados en entrenamientos de natación de larga distancia en aguas abiertas.

Realizamos entrenamientos de natación Online personalizados y enviamos las sesiones a través de la plataforma virtual, en PDF,  para que puedas nadar en el momento que desees.

¿Principiante o avanzado? ¡El nivel no importa! Lo que cuenta es la actitud. Cuéntanos cúal es tu meta y te ayudaremos a lograrla.

ENTRENAMIENTOS DE NATACION PDF

¡No te lo pierdas!

Suscríbete y descarga el Entrenamiento de Natación en PDF para mejorar la Técnica de tu Estilo.

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Aprender a Nadar (Paso a Paso)

¡Quiero aprender a nadar! Esa es la actitud con la que tienes que empezar. Si quieres conseguirlo, Laguz Swimming es uno de los lugares para aprender a nadar bien, desde cero, paso a paso, para que disfrutes cada vez más en el agua y cuando te des cuenta estés echando unos largos tranquilamente en la piscina de tu ciudad.

Tienes dos opciones para elegir, con:

  1. Nuestros Tutoriales Online para Aprender a Nadar
  2. Nuestras Clases Presenciales en Madrid

Sea cual sea tu elección, mantén la calma, relájate y ¡Mucho ánimo!

Curso de Natación

Descubre los Cursos de Natación que están disponibles para disfrutar de un contenido único y pensado para todas las personas que quieren aprender o mejorar su estilo de nado.

Nadar Crol Paso a Paso

Testimonios de Nadadores y Triatletas

Es un honor mostrar estas opiniones de algunos de los nadadores y triatletas que han tenido la oportunidad de aprender y mejorar sus resultados en Natación con Laguz Swimming ¡Espero que tú también te animes!

Daniel López

Nadador Aguas Abiertas

«Gracias a las planificaciones conseguí realizar mi primera travesía de 5 kilómetros. Muy contento con el trato.»

Raúl González

Nadador Máster

«Me gustó mucho la clase presencial porque me explicó detalles que no conocía y me ayudó a mejorar mi técnica de nado.»

Daniel Materon

Nadador Aguas Abiertas

«El 97,5% del agua se encuentra en los océanos. Gracias Héctor por contribuir a mi sueño de nadar en aguas abiertas. Gracias Héctor por tu empeño en que mi proyecto de cruzar el Estrecho de Gibraltar se haga realidad. Gracias por comprender a quienes amamos nadar y amamos encontrarnos con el agua.»

María Serrano

Nadadora

«Hice un par de clases presenciales y planificaciones trimestrales para optimizar mis tiempos. La aplicación que utilizan es muy útil porque podía ver los entrenamientos y mi tabla de tiempos desde el móvil.»

Fernando Ruíz

Triatleta

«Quería exponer que la profesionalidad’ los medios técnicos’ el conocimiento y la humildad recibida por laguzswimming a la cabeza con Héctor han sido inmejorables. Sus explicaciones son sencillas , directas y eficaces directamente al grano recibiendo un feedback inmediato tras realizar un estudio de biomecánica y no solo in situ, sino también después del estudio siguiendo una progresión on line. Muchas gracias Héctor por el trato recibido y tu experiencia que transmites de inmediato.»

Clases de Natación

La mayoría de usuarios que aprenden con nosotros son nadadores de nivel medio/avanzado o triatletas que quieren mejorar la técnica en el estilo crol y preparar una competición en piscina o en aguas abiertas. Pero también, ofrecemos los siguientes servicios:

  • Clase de natación Madrid:
    • Clases de natación personalizadas
    • Clases de natación a domicilio
  • Clases de natacion online
  • Clases de natación para adulto
  • Clases de natación para bebés
  • Clases de natación para niños
  • Clases de natación para niñas
  • Clases de natación para embarazadas
  • Clases de natación para principiantes
  • Clases de natación para jóvenes

Aguas Abiertas

Nadar en en mar abierto, ríos o lagunas es una experiencia única que recomiendo a cualquier nadador. Desde el primer momento que nadé en Aguas Abiertas supe que no iba a ser la última vez que lo disfrutaría porque es una sensación totalmente diferente. En especial, si siempre nadas en una calle de la piscina y está experiencia será un recuerdo que vas a querer repetir.

¿Eres de nivel principiante, medio, avanzado o profesional? ¡Tenemos lo que necesitas! Elige una Rutina de Natación, según la distancia que quieras finalizar y nosotros te ayudaremos en todo el proceso confeccionando las sesiones y entrenamientos para nadar en Aguas Abiertas hasta que consigas culminar con éxito.

Obtén un Plan de Entrenamiento Personalizado para tu próxima travesía en Aguas Abiertas con nosotros.

Natación Madrid

Entrenamientos y clases de natación en Madrid de la mano del entrenador de natación Héctor Ramírez Ballesteros. Nadador en posesión del Récord del Mundo en el Cruce a Nado del Estrecho de Gibraltar al estilo Mariposa. ¿Cuándo empezamos?

  • Natación Presencial:

Entrenador personal de natación presencial en Madrid. Para nadadores de todos los niveles.

  • Entrenamiento de Natación para Triatlón:

Consigue una técnica eficiente para nadar en un triatlón con tu entrenador personal de natación.

Tienda Natación (Online)

Echa un vistazo a todas las categorías de la Tienda de Natación Online. Disfruta de productos destacados para nadar mejor ¡Entra para ver más!

CONTACTO

Años de experiencia como nadadores y entrenadores personales de natación. Ofrecemos entrenamientos de natación, triatlón y aguas abiertas. Contacta para formar parte de esta historia, te ayudaremos a cumplir tus sueños.

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