CÓMO NADAR CROL

Descubre la técnica de crol paso a paso y aprende cómo nadar a crol asimilando cada movimiento.

Vas a ser consciente de los pasos para nadar crol de forma eficiente.

¡Mejorar está en tus manos!

Curso para Nadar Crol Correctamente

Con los siguientes tutoriales puedes seguir la serie para Aprender a Nadar Crol Paso a Paso. Elige el post que te interese y mejora tu Estilo CROL ¡AHORA!

COORDINACIÓN PATADA – BRAZADA EN CROL

PALANCAS DE TERCER GRADO EN NATACIÓN

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Aprende a Nadar Crol Paso a Paso

Aquí vas a diferenciar las fases del estilo crol para aprender cómo nadar bien a crol ¡Sin excusas!

Ejercicios para Mejorar Crol

Descubre todos los ejercicios que necesitas para mejorar Crol. Sigue esta serie de ejercicios en progresión para aprender a nadar crol correctamente practicando uno o dos drills diferentes cada día en tus entrenamientos y notarás que nadas de una forma mas eficiente. ¡Empieza ahora!

Ejercicio Codo Alto Crol

Crol Socorrista

Piernas CROL con Recobro Aéreo

Ejercicio Giro Longitudinal (Crol y Espalda)

Entrada y Extensión del Brazo en Crol (Natación)

Posición de Nado Lateral CROL (Natación)

Posición FLECHA Natación (CROL)

Torpedo Crol (Natación)

Punto Muerto Natación

Me llamo Héctor

Soy Entrenador de Natación y Fundador de Laguz Swimming. Entre mis clientes, puedes encontrar nadadores y triatletas de todos los niveles y edades.

Ell@s acuden a mi por un motivo:

Sé cómo mejorar su Técnica de Crol.

En 2013 entrené a diario hasta conseguir un Récord de Natación.

Ahora, voy a centrarme en enseñar al máximo número de deportistas a Nadar Crol hasta que alcancen sus propios objetivos ¿Eres uno de ellos?

El mejor Tutorial sobre cómo Nadar Crol

Sigue la serie de Crol en orden y trabaja duro en tus entrenamientos para ver cómo nadas Crol mejor y más rápido que el resto de nadadores y triatletas, aumentando tu eficacia de nado en el estilo libre de natación, mes tras mes, ¡TE LO ASEGURO! Vas a aprender la Brazada de Crol, la Patada, la Respiración, el Rolido en Crol, la Coordinación del Estilo, el Viraje y cómo mejorar el Deslizamiento en Crol. En resumen, todo lo que haga mejorar tu Nado a Crol. Estos Tutoriales de Técnica de Crol sirven para iniciación, nadadores de nivel medio y avanzado. Aquí aprenderás a Nadar Crol mejor que en otros sitios.

¿Algo más acerca de la Técnica de Crol?

Si hay algún tutorial sobre Nadar Crol que te gustaría aprender y no está en esta serie, contacta conmigo y lo añadiré. De esta forma, podré ayudarte a ti y a los demás nadadores y nadadoras que les interese el Estilo Libre en Natación. Juntos crearemos una comunidad importante. ¡VAMOS HACIA ARRIBA!